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ウォーキングの仕方で若さを維持できる? – 「歩くのが遅い人は脳や体が老けるのが速い」ことが判明

最近ドラクエウォークをプレイしているのですが、歩く速度はぜんぜん気にしていませんでした。どちらかといえばゆっくり歩いている気がします。そんなウォーキングについて次のような研究結果が発表されました。 約900人を対象とした […]